Desde hace poco más de un año, trabajar desde casa se convirtió en la nueva normalidad para miles de personas en todo el mundo y el Perú no fue la excepción. Esta situación, generada por la pandemia de la COVID-19, es un reto diario que implica un proceso de aprendizaje y adaptación para lograr implementar nuestro espacio de trabajo en casa de la mejor manera posible.
El ciclismo es un deporte exigente que requiere de mucha resistencia. Consiste en una acción que se repite –pedalear–, la cual exige una correcta posición del cuerpo; de lo contrario, pueden aparecer lesiones que afectarán fundamentalmente los pies, las manos, las rodillas y toda la zona lumbar, desde el cuello hasta la pelvis.
Las mascarillas protegen a las personas alérgicas al polen y ácaros del polvo, y evitan la inhalación de aire contaminado. Sin embargo, algunas personas padecen de alergia a los metales o quizás al material con el que se confeccionan estos elementos de protección, lo que puede generar otro tipo de enfermedades, precisó el Dr. Víctor … Leer más
El suboficial técnico de primera, Ronald Ríos Romero, quien fue secuestrado por un grupo de narcotraficantes en la comunidad Santa Cruz, en el Alto Huallaga, se encuentra estable y solo presenta hematomas y lesiones en la cabeza que no son graves, indicó el jefe de la Policía Antidrogas, general Vicente Romero.