Cuatro recomendaciones para mantenerse hidratados
LIMA. Aunque las personas no lo crean mucho, mantenerse hidratado es importante. El epidemiólogo Manuel Loayza explica que el porcentaje de agua en el cuerpo humano es alrededor de 65%. Añadió que mantener el equilibrio de fluidos en el organismo contribuye a prevenir enfermedades y reducir riesgos de padecer ciertos tipos de cáncer. Es en este sentido, se presentan cuatro consejos para evitar la deshidratación:
