¿Qué piensas sobre el insomnio?¿Es una enfermedad o un síntoma? Según las estadísticas, la mayor parte de las personas han padecido en alguna ocasión de su vida una noche en blanco, es decir, una noche de insomnio, casi siempre unida a problemas personales o a épocas de estrés. La mayor parte de los adultos necesitan … Leer más
El aislamiento social en el que vivimos a causa del COVID-19 está generando en la población mucha ansiedad, depresión e insomnio, debido a que las actividades no se están desarrollando con normalidad, explicó la psicóloga de Sisol Salud Cecilia Portocarrero. Dijo que la cuarentena hace que las personas perciban un desorden en su vida. “Normalmente … Leer más
El doctor Carlos Albrecht, especialista en medicina familiar, sostuvo en el programa radial Diálogo Educativo, que si bien la gente no le da importancia al sueño, si este no se da en forma correcta, pueden generarse complicaciones en la salud, tales como enfermedades físicas y emocionales.