La contaminación aumenta el deterioro cognitivo

Las personas que viven en áreas urbanas con niveles más altos de contaminación del aire pueden obtener una puntuación más baja en las pruebas de pensamiento y memoria y también pueden perder habilidades cognitivas más rápido con el tiempo, según un estudio que publica en línea ‘Neurology’, la revista médica de la Academia Estadounidense de Neurología.

Hacer ejercicio reduce el riesgo de deterioro cognitivo y demencia

Según un estudio que se presentará en la 72ª Reunión Anual de la Academia Americana de Neurología en Toronto, Canadá, las personas mayores que caminan, cultivan un huerto, nadan o bailan pueden tener cerebros más grandes que aquellos que permanecen inactivos. De modo que su efecto equivale a cuatro años menos de envejecimiento cerebral.