Sepa qué alimentación seguir para combatir la ansiedad durante la cuarentena
“La ansiedad es una reacción natural del cuerpo de los seres humanos antes una futura situación de peligro, nos ayuda a poder sobrellevar algún momento complicado de la vida y nos permite estar alerta en cualquier situación que lo amerite como al tener que rendir un examen en la universidad o algo más complicado como una cuarentena”, aseguró la especialista del portal Salud en Casa, la nutricionista Claudia Agüero Moscoso.