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Cuatro recomendaciones para mantenerse hidratados

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LIMA. Aunque las personas no lo crean mucho, mantenerse hidratado es importante. El epidemiólogo Manuel Loayza explica que el porcentaje de agua en el cuerpo humano es alrededor de 65%. Añadió que mantener el equilibrio de fluidos en el organismo contribuye a prevenir enfermedades y reducir riesgos de padecer ciertos tipos de cáncer. Es en este sentido, se presentan cuatro consejos para evitar la deshidratación:

Elevado consumo de frituras puede agudizar riesgo a padecer cáncer

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LIMA. El cáncer es una de las principales causas de mortalidad en el mundo entero. En el Perú, es la segunda causa de muerte. Entre el 65 y el 70% de los cánceres se producen por factores asociados con el estilo de vida y uno de los factores de prevención contra esta enfermedad es tener una alimentación saludable.