Debido al Estado de Emergencia Nacional por el Covid-19, millones de niños se encuentran en sus hogares. Por ello, es propicio que desarrollen actividades para permitir afianzar el vínculo familiar, la psicóloga Carmen Alzamora, jefa del servicio de Psicología del Instituto Nacional de Salud del Niño, ubicado en Breña, recomendó a los padres de familia en involucrar a sus hijos en las labores del hogar.
Según la especialista, lo recomendable es que los hijos deben saber el porqué del aislamiento, de una forma sencilla y lúdica, los padres pueden explicar qué significado tiene esta pandemia, porqué debemos evitar contraer el Covid-19, así como la importancia de las medidas de higiene personal. Asimismo, Alzamora afirma que de esta manera estarán involucrados todos los miembros de la familia y según las edades, se pueden asignar ciertas tareas.
Por ejemplo, ayudar a poner la mesa, tender la cama, entre otras acciones pequeñas que le permitan sentirse parte de las actividades hogareñas. “Este es el momento de inculcarles valores a los niños”, resaltó la especialista. Además, luego de las clases escolares virtuales, por las tardes pueden desarrollar actividades lúdicas dependiendo de la edad.
Aquellos en etapa pre escolar pueden aprender a dibujar, pintar, hacer figuras de papel (0rigami) o con plastilina; así podrán desarrollarán su capacidad motora fina y creativa. Mientras que los mayores de seis años se pueden entretener con juegos de mesa y concursos de habilidad o conocimiento, informó el INSN a INFOREGIÓN.
Si la casa tiene patio pueden realizar actividades físicas (correr, saltar, etc.), que ayuda a manejar la ansiedad. “Los niños no pueden estar en una burbuja, deben aprender a involucrarse en las actividades como miembros de la familia”, acotó Alzamora. Finalmente, destacó que es muy importante evitar el estrés postraumático que se puede generar luego de la cuarentena